Keo ong có nhiều tác dụng hữu ích trong việc giảm ho và hỗ trợ sức khỏe hô hấp nhờ các đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và làm dịu niêm mạc. Dưới đây là một số tác dụng cụ thể:
TÁC DỤNG KEO ONG THẬT TUYỆT VỜI
1. Giảm viêm họng và ho
Keo ong chứa flavonoid và axit phenolic, giúp làm dịu niêm mạc họng, giảm kích ứng và viêm.
Hỗ trợ giảm ho do viêm họng hoặc viêm đường hô hấp trên.
2. Kháng khuẩn và kháng virus
Các hợp chất trong keo ong có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và virus gây viêm họng, cảm lạnh hoặc cúm.
Điều này giúp hạn chế các nguyên nhân gây ho từ nhiễm khuẩn.
3. Kích thích miễn dịch
Keo ong hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh ở đường hô hấp.
Điều này đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa ho do cảm lạnh hoặc thay đổi thời tiết.
4. Làm dịu niêm mạc
Keo ong có tác dụng làm mềm và bảo vệ niêm mạc hô hấp khỏi các tác động có hại, chẳng hạn như không khí khô hoặc ô nhiễm.
5. Chống oxy hóa
Nhờ đặc tính chống oxy hóa, keo ong giúp giảm tổn thương tế bào ở đường hô hấp, giảm nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính liên quan đến phổi và ho lâu ngày.
Cách sử dụng
Keo ong thường được dùng dưới dạng xịt họng, viên ngậm, hoặc pha với nước ấm.
Có thể kết hợp với mật ong hoặc chanh để tăng hiệu quả làm dịu ho và viêm họng.
Lưu ý: Không nên dùng cho người dị ứng với ong hoặc các sản phẩm từ ong. Nếu triệu chứng ho kéo dài hoặc nặng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
